高血压跟生气有关系吗

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压与生气有一定的关联。

生气时，情绪剧烈变化可能导致交感神经兴奋性增强，引起心跳加快、血管收缩等生理反应，从而引发血压升高。长期反复的情绪刺激也可能持续导致血压处于较高的水平，因此高血压患者需要注意控制情绪，避免过度的情绪波动。不过，如果只是偶尔生气并不一定会导致高血压，高血压的发生还有其他因素参与，如遗传、不良饮食生活习惯等。

如果已经患有高血压，除了药物治疗外，控制情绪在高血压的管理中也很重要。因此，保持良好的生活习惯和心情对于预防和稳定高血压具有一定的帮助。如果出现了持续的高血压症状或相关并发症，建议及时就医并接受专业的治疗建议。

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