怀孕期糖耐量偏高怎么办
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问题详情：怀孕期糖耐量偏高怎么办？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
如果在怀孕期间糖耐量偏高，即血糖水平高于正常范围，建议采取以下措施来控制血糖水平：
1、调整饮食：保持均衡的饮食，少食多餐，避免摄入过多的糖分和油腻食物。增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入量，同时控制淀粉类食物的摄入量。
2、运动锻炼：适当的运动可以帮助控制血糖水平。根据身体状况，选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动方式，注意避免剧烈运动和过度劳累。
3、定期监测血糖：定期监测血糖水平，以便及时发现血糖异常并采取相应措施。
4、药物治疗：如果血糖水平无法通过饮食和运动控制，医生可能会建议使用药物治疗。药物治疗需要在医生的指导下进行，以确保母婴安全。
5、接受专业指导：寻求专业医生或营养师的指导，制定个性化的饮食和运动计划，以及必要的药物治疗方案。
请注意，孕期糖耐量偏高可能会对胎儿产生影响，因此务必重视并采取措施控制血糖水平。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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