怎么知道黄疸高不高

判断黄疸高不高，可以通过观察皮肤颜色、观察巩膜颜色、观察排泄物以及做血液检查等方式。

1、观察皮肤颜色：可以观察皮肤是否有明显的黄染，如果皮肤出现黄染，说明黄疸较高。

2、观察巩膜颜色：如果白眼珠部分出现黄色，通常代表黄疸较高。

3、观察排泄物：如果尿液或粪便的颜色明显偏黄，可能说明黄疸较高。

4、血液检查：可以前往医院进行血液检查，通过肝功能检查来判断是否患有黄疸以及黄疸的严重程度，总胆红素的值常用于判断黄疸程度。

另外还可以结合上述症状判断是否出现黄疸。黄疸一般会出现皮肤发黄、巩膜发黄等症状，同时伴有皮肤瘙痒、精神不振等症状。如果出现这些症状，应及时前往医院进行检查和治疗。如果确诊为黄疸，建议在医生的指导下使用退黄药物进行治疗，以促进病情恢复。日常应注意饮食清淡，避免进食辛辣、刺激的食物，防止引起不良症状。当出现黄疸指数偏高的情况时，建议积极前往正规医院进行检查，根据具体情况在医生的指导下进行治疗。如还有其他疑虑，可咨询专业医生获取准确信息。