海鲜吃多了会不会引起雌激素高
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问题详情：海鲜吃多了会不会引起雌激素高？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
海鲜吃多了不会引起雌激素升高。
海鲜主要包括鱼、虾、蟹等，这些食物中主要含有蛋白质和脂肪，以及矿物质和维生素等营养成分，一般不会影响身体内的激素水平。虽然某些食物如豆制品含有植物雌激素成分，但这些食物中的雌激素与人体内的雌激素是不同的，植物雌激素并不会直接转化为体内的雌激素。因此，海鲜吃多了不会导致体内雌激素水平升高。
但请注意，对于特定人群如存在痛风症状或尿酸高的人，可能需要适量或少量食用海鲜。并且饮食建议因人而异，如果对自己的饮食习惯有任何疑问或特殊需求，建议咨询医生或营养师的建议。
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