腰椎间盘突出症最容易发生的部位是哪里
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出症最容易发生的部位是腰4-5和腰5-骶1节段。
这两个部位是身体承受主要负荷的部分，日常活动中，如久坐、弯腰等动作，可能导致这两个部位的腰椎间盘受到较大压力和应力刺激，从而容易发生损伤和突出。此外，随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，也可能导致这些部位的腰椎间盘突出。虽然其他腰椎节段也可能发生突出，但腰4-5和腰5-骶1是最常见的发生部位。具体的发病部位和症状表现可能因个体差异而有所不同。
因此，为了预防腰椎间盘突出，建议避免长时间久坐、保持良好的坐姿和站姿、加强腰部肌肉锻炼等。如果出现腰部不适或疼痛等症状，应及时就医检查和治疗。
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