薰衣草蜂蜜的功效与作用及禁忌症
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问题详情：薰衣草蜂蜜的功效与作用及禁忌症？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
薰衣草蜂蜜结合了薰衣草和蜂蜜的特性，具有丰富的营养成分和独特的味道。以下是它的功效与作用以及一些禁忌症：
功效与作用：
1、舒缓情绪：薰衣草具有镇静、舒缓情绪的作用，有助于缓解焦虑、失眠等情绪问题。
2、抗菌消炎：薰衣草蜂蜜具有抗菌、消炎的作用，对于治疗一些轻微的皮肤炎症、感染等有一定的辅助效果。
3、促进睡眠：薰衣草蜂蜜的舒缓特性有助于促进睡眠，对于失眠的人来说，适当食用薰衣草蜂蜜可以缓解失眠症状。
4、护肤美容：蜂蜜和薰衣草都具有保湿、滋润肌肤的作用，常食用或者用于面膜制作，可以改善皮肤干燥、暗沉等问题。
5、增强免疫力：蜂蜜中含有多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于提高免疫力。
禁忌症：
1、对薰衣草或蜂蜜过敏的人应避免使用，以免引起过敏反应。
2、糖尿病患者应谨慎食用蜂蜜，以免影响血糖稳定。
3、孕妇、儿童等特殊人群在食用前，建议先咨询医生或专业人士的建议。
4、若有严重疾病或正在服用药物的人，也应避免随意食用薰衣草蜂蜜，以免与药物产生相互作用。
请注意，虽然薰衣草蜂蜜有很多益处，但不应过量食用。如需使用薰衣草蜂蜜来治疗某种疾病或症状，建议先咨询医生或专业人士的建议。
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