嗓子哑喝什么茶

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问题详情：嗓子哑喝什么茶？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

嗓子哑了可以多喝一些具有清热解毒、润喉、清嗓等作用的茶，以缓解喉咙不适。以下是一些推荐的茶饮：

1、茉莉花茶：具有清热、解毒、利湿等功效，可以缓解喉咙肿痛和不适感。

2、绿茶：性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用，对于嗓子哑可以起到缓解作用。

3、菊花茶：菊花具有一定的消炎作用，可以舒缓嗓子发炎带来的不适。

4、金银花茶：具有清热解毒的功效，对于嗓子干痒和疼痛可以起到缓解作用。

5、罗汉果茶：具有清肺化痰、利咽开音的功效，对于声音嘶哑有一定的治疗效果。

6、胖大海茶：具有清热解毒、清嗓的作用，可以有效缓解嗓子沙哑的症状。

此外，您还可以尝试橄榄泡茶或者添加蜂蜜、冰糖等调味的茶饮，来缓解嗓子不适的症状。在饮茶的同时，也需要注意保护嗓子，避免过度用嗓和食用刺激性食物。如果嗓子哑持续不减或者症状加重，建议及时就医。

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