老是感觉心脏跳的快的治疗方法
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老是感觉心脏跳得快的治疗方法主要包括调整生活方式、药物治疗以及寻求专业医疗帮助。以下是针对这三种方法的详细介绍：
1、调整生活方式：
保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。良好的睡眠有助于稳定心率。
坚持适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以提高心脏功能，降低心率。
保持健康饮食，避免过多摄入咖啡因、油腻食物和酒精等刺激性物质，有助于减轻心脏负担。
学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力和焦虑情绪，从而降低心率。
2、药物治疗：如果心跳过快的症状持续严重，可能需要药物治疗。常用的药物包括β受体阻滞剂等，可以减缓心率。请在医生的指导下使用，确保药物的安全性和有效性。
3、寻求专业医疗帮助：如果感觉心脏跳动异常且持续加重，建议及时就医，进行心电图、超声心动图等相关检查，以明确心跳加快的原因。根据医生的建议，可能需要接受进一步的治疗或手术，如射频消融术等。
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