夏天感冒打喷嚏流涕怎么办

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问题详情：夏天感冒打喷嚏流涕怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

夏天感冒，出现打喷嚏、流鼻涕等症状，可以采取以下措施：

1、药物治疗：如果感冒的症状较重，可以在医生的指导下口服药物治疗，如感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等。如果出现打喷嚏、流鼻涕等过敏症状，还可服用抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等。在使用药物时，需要遵医嘱，注意药物的禁忌症和不良反应。

2、多喝水：感冒时多喝水有助于排出体内的毒素，帮助缓解感冒症状。

3、休息：感冒时身体需要休息，避免过度劳累和剧烈运动。充足的睡眠有助于身体的恢复。

4、饮食调理：在饮食方面，可以选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。避免油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重感冒症状。

5、避免再次受寒：夏天感冒可能是由于过度吹空调或受凉引起的，因此要注意避免再次受寒，注意空调温度不要太低。

6、保持室内空气流通：在室内要保持空气流通，有助于身体的恢复。

如果采取以上措施后感冒症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医。同时，平时要注意锻炼身体，增强抵抗力，预防感冒的发生。

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