支气管哮喘晚上总是咳嗽怎么办

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问题详情：支气管哮喘晚上总是咳嗽怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

对于支气管哮喘晚上总是咳嗽的情况，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

1、保持正确的睡姿：晚上睡眠时尽量侧卧，有助于缓解咳嗽症状。同时，枕头垫高一些，也有利于改善咳嗽症状。

2、保持室内湿度适宜：避免室内空气过于干燥或潮湿，保持室内湿度在适当水平。可以通过加湿器或开窗通风来调节室内湿度。

3、避免接触过敏原：如宠物毛发、花粉等常见过敏原可能会加重哮喘症状，因此要尽可能避免接触这些过敏原。

4、使用药物：在医生的建议下使用哮喘控制药物，如吸入型糖皮质激素等，以控制哮喘症状。如果咳嗽症状较重，还可以配合使用止咳药或抗组胺药。

5、饮食调理：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用清淡、易消化的食物以及具有止咳、平喘、化痰功效的食物，如梨、柚子等。

6、加强锻炼：适当的锻炼，如散步、游泳等，有助于增强身体免疫力，改善肺功能，缓解哮喘症状。

7、保持良好心态：避免情绪过度紧张、焦虑，保持良好的心态也有助于缓解咳嗽症状。

如果以上方法无法缓解晚上咳嗽的症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，要遵循医生的建议，规范治疗哮喘，以控制病情发展。

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