男人正常血压的标准是多少

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

男人正常的血压标准与女性并无较大差异,通常遵循相同的标准。正常的血压范围是指收缩压(高压)在90-139毫米汞柱(mmHg)之间,舒张压(低压)在60-89毫米汞柱(mmHg)之间。具体如下:

不过,不同年龄段血压的正常范围可能有所不同。对于年龄超过60岁的老年人,血压的正常范围可能略有不同,一般收缩压的正常值在90到140mmHg之间都是正常的范围,而舒张压大多数应该在保持正常范围高限的时候相对偏低。而低压范围则维持在一定的标准内,不应过低或过高。如果血压持续低于正常范围,可能是低血压的症状,如不及时控制可能危害身体健康;如果血压持续超出正常范围则为高血压症状,需要通过改变生活习惯、药物治疗等方式控制血压水平。

此外,对于高血压患者来说,平时需要注意控制血压水平,定期监测血压变化。如果血压出现明显的异常波动或伴随出现其他不适症状,应及时就医诊治。平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯,如避免熬夜劳累、适当运动、保持良好的情绪等。饮食上注意避免重口味食物如腌制食品等。请注意,具体的血压标准和治疗方案应遵循专业医生的建议和指导。如有关于健康方面的问题,建议咨询医生获取更权威的回答和建议。

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