失眠症的表现有什么

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精选回答

邓镇 副主任医师 神经内科

南方医科大学南方医院三甲

失眠症的表现主要包括以下几个方面:

1、难以入睡:失眠症患者可能会长时间躺在床上无法入睡,感到焦虑或烦躁。

2、睡眠不深:患者可能会进入较浅的睡眠状态,容易被轻微的声音或光线所惊醒。

3、睡眠时间短:失眠症患者可能只能维持较短时间的睡眠,例如每晚只睡几个小时便醒来。

4、早醒:患者可能会在清晨或黎明时分醒来,之后再也无法入睡。

5、疲劳感:由于睡眠不足,患者可能会在白天感到疲劳无力、精神不振,影响工作和生活。

6、情绪问题:失眠症患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题,如心情烦躁、情绪波动大等。

7、注意力问题:失眠可能会导致注意力下降,使患者难以集中精力进行工作和学习。

8、其他症状:长期失眠可能会导致头痛、记忆力下降等。

每个人的体质和情况不同,所以表现出来的症状也会有所差异。如果出现上述症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助和指导。

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