内热引起持续发烧怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
内热引起持续发烧时，可根据体温的高低采取不同的措施。
若体温在37~38℃，为低热。建议患者先尝试采用物理降温方法。具体来说，可进行酒精擦浴身体进行退热，平时注意休息充足并大量饮水以消除内热。饮食应以清淡为主，适当食用寒性的食物如绿豆汤、金银花等。尽量避免辛辣油腻刺激的食物，以及少喝咖啡或饮酒，这样能够一定程度上降低体内的火热情况，加快病情的恢复。如果体温上升至超过正常的范围如持续高烧不退，建议及时就医。医生会根据病情选择合适的药物如清热解毒的药物进行治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累和熬夜等行为。
如果体温过高，建议及时就医，在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗。同时，患者需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉等加重内热的情况。此外，养成良好的作息规律并注意室内环境的清洁通风也非常重要。可以适度增减衣物并确保睡眠充足有助于身体恢复正常。在生活中多饮水也有利于平衡体温并促进新陈代谢。若有必要，可以考虑使用退热药进行治疗。但在使用任何药物之前，请务必咨询医生的建议以确保安全有效。此外，还可以尝试物理降温方法如冷敷等来控制体温。总之，对于持续发烧的情况应及时采取措施并寻求医疗帮助以确保健康。
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