怎么判断自己得没得腰椎间盘突出

271次浏览・3月前

问题详情：怎么判断自己得没得腰椎间盘突出？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

判断自己是否患有腰椎间盘突出，可以从以下几个方面进行初步判断：

1、症状表现：注意自身是否有腰部疼痛、坐骨神经痛（主要表现为大腿后外侧至小腿足部的疼痛或麻木）、肢体感觉异常等症状。如有以上症状应考虑是否有腰椎间盘突出。腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经等神经组织，引发疼痛。

2、姿势行为变化：观察自己在站立、行走或弯腰等动作时，是否出现明显的腰部疼痛或僵硬。如有此类情况，可能提示腰椎间盘存在问题。此外，还需注意是否有行走跛行、行走距离短等情况。腰椎间盘突出可能导致活动受限。

3、病史与风险因素：了解自身是否有长期坐姿不正、劳累过度、长时间驾驶等风险因素，这些可能导致腰椎间盘承受较大压力，进而引发疾病。同时，了解家族中是否有其他成员患有腰椎间盘突出，也可能增加患病风险。

4、辅助检查：如果怀疑自己有腰椎间盘突出，建议去医院进行专业的检查，如腰椎CT或MRI检查等。这些检查可以直观显示腰椎间盘的状况，帮助医生准确诊断。

请注意，以上方法只能作为初步判断，如有疑虑或症状严重，请及时就医进行专业检查和治疗。另外，预防腰椎间盘突出也很重要，保持良好的坐姿、避免长时间久坐、加强腰背部肌肉锻炼等，都有助于预防腰椎间盘突出。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有