缺镁有什么症状和危害

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问题详情：缺镁有什么症状和危害？

精选回答

袁宝玉 副主任医师 神经内科

东南大学附属中大医院三甲

缺镁的症状和危害主要表现在以下几个方面：

1、神经系统：缺镁患者可能出现记忆力减退、精神紧张和失眠等精神异常表现。严重的患者可能出现周围神经系统异常的表现，包括眼睑震颤无力以及腱反射松弛迟缓等。部分患者可能出现典型的舞蹈型手足徐动症症状。这些症状可能严重影响患者的日常生活和工作表现。

2、心血管系统：缺镁可导致患者的心脏功能异常，并引发心律不齐等症状。同时可能增加动脉粥样硬化和冠心病的发病风险。

3、消化系统：缺镁初期可能导致胃肠道反应，如恶心呕吐等，同时伴有大便量多而松软的症状。由于患者的吸收不良、胃纳不佳以及营养摄入不均衡等问题，长期缺乏可能导致身体日渐消瘦和体重下降。另外，还可能增加厌食症的风险。此外，镁的缺乏也可能影响患者的呼吸系统功能，引发呼吸困难等症状。这些症状严重影响患者的健康和生活质量。因此，为了保持身体健康，应当适当摄入富含镁的食物以预防缺镁症状的发生。

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