近视眼形成的原因

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问题详情：近视眼形成的原因？

精选回答

施小茹 副主任医师 眼科

吉林大学第一医院三甲

近视眼形成的原因主要包括遗传因素和后天环境因素两个方面。

遗传因素是近视眼的常见原因，如果父母双方都有近视，孩子近视的概率会更高。此外，环境因素也是导致近视的重要原因之一。例如长时间近距离用眼、使用电子产品时间过长等生活习惯可能导致近视眼的形成和发展。近距离用眼过多会使睫状肌长时间处于紧张状态，导致调节功能失调，进而引发近视。此外，用眼距离过近、用眼姿势不正确、照明光线过强或过弱等也会导致视觉环境恶化，诱发近视的发生和发展。有些儿童偏食、营养不良也可能导致体质较弱、眼周围肌张力下降等状况，进而促使近视发生。睡眠不足也会导致假性近视的形成，影响眼周的血液循环，导致视觉疲劳。此外，长时间户外运动过少也会增加近视的风险。运动可以促进眼部血液循环和新陈代谢，有助于缓解眼部疲劳和近视的预防。

总的来说，近视眼形成的原因是多方面的，包括遗传和环境因素的综合作用。因此，预防近视需要从多方面入手，包括保持良好的生活习惯和用眼习惯，保持充足的睡眠和户外运动时间等。如果出现视力下降的情况，建议及时就医进行诊断和治疗。

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