不小心咬到舌头怎么办

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问题详情：不小心咬到舌头怎么办？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

不小心咬到舌头，要根据受伤的严重程度来决定如何处理。以下是针对不同情况的建议：

1、轻微咬伤：如果只是轻微咬伤，并没有出现明显的疼痛或出血情况，可以立即使用清水漱口，避免细菌残留和感染。随后注意观察咬伤部位的变化，如果出现不适，应及时就医。

2、出血或疼痛：如果咬伤后出现出血或明显的疼痛，可以先使用淡盐水漱口以缓解不适，并根据情况采取其他措施。如果出血不止或伤口较大，可能需要到医院进行消毒、缝合等处理。

3、注意休息和饮食：咬到舌头后，应注意休息，避免过度使用舌头和口腔。饮食方面，建议选择清淡、易消化的软食或半流食，避免过度咀嚼和刺激伤口。

4、药物治疗：如果咬伤后出现感染或炎症，可以在医生的指导下使用消炎、止痛药物，如口腔炎喷雾剂等进行缓解。

5、保持口腔卫生：咬到舌头后要注意口腔卫生，避免细菌滋生导致感染。饭后及时漱口，早晚按时刷牙。

总之，如果不小心咬到舌头，要根据具体情况采取适当的处理措施。一般情况下，轻微咬伤可以自行处理，但如果有出血、疼痛、感染等情况，应及时就医。同时，注意休息、保持口腔卫生也是恢复期间的重要注意事项。

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