舌苔白腻厚是什么原因
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问题详情：舌苔白腻厚是什么原因？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
舌苔白腻厚主要是由于以下原因造成的：
1、饮食不规律或消化不良。长期的饮食过度、进食辛辣或刺激性食物会导致胃肠道消化障碍，从而使得舌头上的舌苔呈现白厚腻的现象。特别是经常熬夜或不注意个人饮食卫生的人群更容易受到影响。这种情况可以通过调整饮食结构和饮食习惯来改善症状。建议饮食清淡易消化，避免辛辣油腻刺激的食物，并保持良好的作息习惯。
2、口腔疾病或感染风寒。口腔内部存在某些疾病如口腔溃疡、牙周炎等，或是受到风寒侵袭，都可能导致舌苔白腻厚的现象出现。此时应注意口腔卫生，及时漱口刷牙，同时也要注意身体保暖。另外脾虚寒湿重也是常见原因，这种体质的人精神萎靡不振、食欲减退以及出现面色苍白等情况，还会容易出现腹部疼痛、四肢不温等症状。可以通过中医治疗来进行调理和改善。
具体原因可能因个体差异而有所不同，如有需要请咨询医生并获取相应治疗建议。平时也要注意保持健康的生活方式，合理饮食和保持充足的休息，注意口腔卫生。如出现任何不适症状请及时就医，以免延误病情。
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