来事能吃芒果吗

来事一般指的是女性来月经，关于经期是否可以吃芒果的问题，存在不同的说法。一种观点认为，经期可以吃芒果，但需要适量。另一种观点则认为，由于芒果性微寒，应避免在经期食用。

从营养学角度看，芒果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，对身体健康有益。但在中医理论中，经期女性需要避免寒凉性质的食品和水果，因为可能导致宫寒，从而引起痛经或月经异常等问题。

综合考虑以上观点，如果女性自身没有明显的过敏或其他不适宜食用的状况，可以适量食用芒果。但要注意不要过量食用，避免引起胃肠不适。另外，对于体质偏寒的女性来说，应尽量避免食用寒凉性质的水果，以免对身体造成不良影响。此外，建议女性在月经期间注意保暖、休息和个人卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如有疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。