手淫引起的早泄怎么治疗
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精选回答
我要回答吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
手淫引起的早泄的治疗方法主要包括调整生活方式、心理干预、药物治疗等。首先,建议您控制手淫的频率,避免过度手淫对身体健康造成负面影响。以下是一些具体的建议:
1、调整生活方式:保持充足的睡眠和适当的运动有助于改善身体状况,缓解早泄问题。注意合理饮食,保持营养均衡。此外,保持良好的心态也很重要,尽量避免过度紧张、焦虑等情绪。
2、心理干预:由于心理因素是导致早泄的重要原因之一,因此心理干预也是治疗早泄的重要手段。您可以寻求专业的心理咨询师的帮助,通过心理疏导、行为疗法等方式来减轻心理压力,改善早泄症状。
3、药物治疗:如果早泄症状较为严重,可以在医生的指导下使用一些药物治疗。但请注意,药物治疗需要在医生的指导下进行,不可自行用药。此外,一些中成药或补品可能也有一定的疗效,但也需注意选择正规渠道购买,避免购买到假冒伪劣产品。
总之,手淫引起的早泄问题需要根据个人情况制定治疗方案。建议您保持良好的生活习惯和心态,寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。同时,也要认识到手淫并不是一种病态行为,不必过于自责和焦虑。
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