为什么会长青春痘
525次浏览・7月前
问题详情：为什么会长青春痘？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
长青春痘的原因多种多样，主要包括以下几点：
1、体内激素变化：在生长发育过程中，特别是青春期阶段，体内激素的变化可能会导致皮脂腺分泌旺盛，引发青春痘。
2、饮食习惯不健康：经常食用油炸、辛辣等刺激性食物或甜食，可能诱发青春痘。
3、生活习惯不佳：例如经常熬夜、生活不规律等，容易导致机体免疫力下降，引发皮肤问题。
4、清洁不当：日常皮肤清洁不到位，可能导致毛孔堵塞，引发青春痘。
5、遗传因素：青春痘具有一定的遗传倾向，如果家族中有长痘的情况，自己长痘的概率也相对较高。
6、环境因素：长时间处于高温、潮湿的环境，或者紫外线照射强烈的地方，也可能诱发青春痘。
7、心理压力过大：长期处于精神压力较大的状态下，可能导致内分泌失调，从而引发青春痘。
为了有效预防和治疗青春痘，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，注意皮肤清洁和防晒，并避免给自己过大的压力。若情况严重或无法自行缓解，建议及时就医。
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