肩膀膀缝疼怎么回事

547次浏览・7月前

问题详情：肩膀膀缝疼怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩膀膀缝疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和可能的解决方法：

1、肌肉劳损：长时间使用电脑或手机、写字、画画等可能导致肩颈部的肌肉过度劳累，从而引发疼痛。此时可以通过局部热敷、按摩、拔罐等方式进行缓解。此外，在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、颈椎病：颈椎退行性病变压迫神经根可能导致肩膀膀缝出现疼痛，初期可能表现为酸痛和胀痛，随着病情的加重，可能引发上肢的放射性疼痛。可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，如果症状严重，可能需要通过手术来治疗。同时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。

3、肩周炎：这是一种慢性炎症反应，可能导致肩周围的韧带和关节囊出现粘连和硬化，从而导致肩膀膀缝疼。可以进行功能锻炼以及使用消炎止痛的药物来缓解症状。此外要注意保暖，避免肩颈部受凉。

4、其他疾病：肩膀周围的肿瘤、骨折等也可能导致肩膀疼痛。对于这些疾病，需要到医院进行详细检查并采取相应的治疗措施。

总的来说，肩膀膀缝疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，以免延误治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有