肚子为什么咕咕叫
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肚子咕咕叫的原因可能有以下几种：
1、腹部受凉：冷空气导致肠道蠕动加快，产气过多，腹部发出响声。
2、食用产气的食物：如绿豆、萝卜等，导致肠道内产气过多。或者在进食过快、过饱等情况下产生大量气体而出现腹胀的症状。另外食用过多蛋白质、高脂类难以消化的食物时也可能造成消化不良从而腹胀、腹部发出声响的情况。这些食物一般包括红薯和洋葱等富含淀粉类的食物，它们在人体内代谢过程当中产生较多的二氧化碳导致肚子发出声响。此外还有一些食物如豆类食物和牛奶在消化过程中会产生大量的气体，也可能引起肚子咕咕叫的情况。
3、肠道疾病：如肠道菌群失调紊乱会导致便秘及肠道菌群蠕动发生异常的现象。还可能因进食不易消化的食物引发的急性胃炎或者慢性胃炎导致的消化紊乱而产生腹痛及腹部发出声响的现象。建议患者饮食清淡和饮食规律来改善这种情况，必要时可以在医生的指导下服用调节肠道菌群的药物进行治疗。如症状严重，建议到医院进行检查并规范治疗。
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