脸上老是长粉刺的原因
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
脸上老是长粉刺的原因可能有以下几个方面：
1、机体免疫力下降：由于日常的生活习惯较差或个人体质等原因导致免疫力下降，容易引发细菌或病毒感染，从而引发粉刺。此时患者需要注意调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，增强免疫力。
2、皮脂腺油脂分泌旺盛：由于面部皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口角化过度，油脂无法排出会引发粉刺。此时需要注意清洁皮肤，保持面部皮肤水油平衡。
3、内分泌紊乱：长期熬夜、劳累过度或精神压力大等导致内分泌紊乱时，体内激素水平变化可能导致皮肤出现粉刺。此时需要调整作息和饮食习惯，保持良好的心态。
4、饮食不当：摄入过多辛辣、刺激、油腻的食物或甜食等可能导致皮肤出现粉刺。因此，需要注意饮食结构的调整，避免摄入过多的刺激性食物和高糖食物。
除此之外，长期熬夜等不良生活习惯也可能导致脸上长粉刺。针对以上原因，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意清洁皮肤，避免摄入刺激性食物和高糖食物等。如果脸上粉刺情况严重或反复发作，建议及时就医进行诊断和治疗。
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