早上起床脚后跟疼痛的原因是什么
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问题详情：早上起床脚后跟疼痛的原因是什么？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
早上起床脚后跟疼痛可能有多种原因，常见的原因包括足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨退化性骨关节病等。
足底筋膜炎通常由于长时间的负重行走或者剧烈的体育运动引起足底筋膜产生炎症损伤。它导致患者出现负重活动疼痛以及活动受限的症状。
跟腱炎是由跟腱反复受到剧烈拉伸导致纤维组织变性，并且逐渐进展为一种慢性炎症，晨起时可能表现为明显的疼痛感。过度劳损以及不良的走路习惯都可能诱发跟腱炎。跟骨退化性骨关节病也会导致患者在早晨起床后跟腱受到压迫和摩擦从而出现疼痛现象。除此之外，肥胖或者过度劳累对局部产生压迫，导致局部软组织损伤或炎症，也是引起疼痛的常见原因。
此外，还有一些其他原因也可能导致早上起床脚后跟疼痛，例如鞋子不合适、长时间站立或行走等。这些因素可能导致脚部受到过度的压力和摩擦，从而引发疼痛。建议在起床前做好足部的活动以及防寒保暖，以便降低痛感发生几率。必要时可以服用止痛药物以缓解症状，但要注意遵从医嘱正确使用药物，并密切注意身体反应，以便及时调整治疗方案。
如果出现长时间或剧烈的脚后跟疼痛，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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