免疫球蛋白低要吃什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当免疫球蛋白偏低时，可以通过食物和药物来增强免疫力。在饮食方面，以下是一些建议：
多食用富含蛋白质的食物。如新鲜鱼类、蛋类、奶制品以及豆制品等。蛋白质是人体细胞的重要组成成分，有助于免疫球蛋白的合成。
摄入富含微量元素的食物。如香菇、木耳等菌类，以及坚果类食物。微量元素对于免疫系统的正常功能也起着重要作用。
增加抗氧化食物的摄入。如富含维生素C的食物，包括柑橘类水果、草莓等。维生素C可以帮助增强免疫力，抵抗外部病菌的入侵。
均衡饮食，确保摄入足够的营养。除了上述食物外，还可以适当食用瘦肉以及动物的肝脏等。同时要保证一日三餐的正常摄入，避免暴饮暴食。
另外，根据个人的具体情况，也可以选择相应的药物来增强免疫力。例如灵芝胶囊和贞芪扶正胶囊等药物可以提高血液中免疫球蛋白的数量，提高机体免疫力。需要注意的是，药物使用应该在医生的指导下进行，不建议擅自用药。
总之，当免疫球蛋白偏低时，除了注意饮食习惯外，还需要在医生的指导下进行药物治疗。同时保持良好的生活习惯和心态，也有助于提高身体免疫力。
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