肩膀突然酸痛是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肩膀突然酸痛可能有以下几种原因：
1、急性肩袖损伤：在运动过程中，可能会造成肩袖损伤，导致突然酸痛。
2、颈椎病：当颈椎病发作的时候，可能会出现颈肩部疼痛以及上肢的放射性疼痛等症状。随着病情的发展，还可能伴有颈部僵硬、活动受限等症状。如果伴有炎症情况，疼痛感可能会更加明显。这种情况下建议患者及时进行相应治疗。建议多注意休息和防护。也可以通过药物来减轻受压神经的水肿以及疼痛反应，从而促进疾病的恢复。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。平时养成良好的生活习惯，避免颈部过度劳累。
3、肩部炎症性病变：肩关节炎等疾病会产生炎症刺激肩周围的韧带和关节囊，引起疼痛，平时应注意保暖和适当锻炼肩部肌肉力量，预防这种情况的发生。这种情况下也可采取保守治疗来消除炎症。可服用非甾体类抗炎药，或通过局部热敷理疗等方法来促进炎症的吸收和消散。也可以针对局部痛点进行冲击波治疗或封闭注射等方法来迅速缓解疼痛症状。
除以上常见原因外，还可能有其他原因导致肩膀酸痛，例如肩周炎、肌肉劳损等。如果肩膀酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医确诊和治疗。平时要注意保暖肩部并避免长时间保持同一姿势，预防肩部酸痛的发生。同时可以根据个人情况适量进行运动锻炼肩部肌肉力量及柔韧性等，以降低肩膀酸痛的风险。
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