得了大三阳生活上要注意什么

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问题详情：得了大三阳生活上要注意什么？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

如果患有大三阳，即乙肝大三阳，在生活中需要注意以下几个方面：

1、规律作息：保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于身体的恢复和免疫力的提升。

2、合理饮食：均衡摄入营养，多吃清淡易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。同时，注意补充优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等。避免饮酒和食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肝脏负担。

3、适度运动：进行适度的体育锻炼，如散步、游泳等，有助于提高身体免疫力，促进身体的康复。但避免过度劳累，以免影响身体康复。

4、保持良好的心态：保持心情愉悦，避免情绪波动和过度焦虑，有助于身体的健康。

5、定期检查：大三阳患者需要定期进行肝功能等相关检查，了解肝脏情况，以便及时发现问题并进行处理。

6、避免接触传染性物质：大三阳具有传染性，在生活中要避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。同时，注意个人卫生，避免传染给他人。

7、遵医嘱治疗：按照医生的建议进行治疗，不要随意停药或更改药物剂量。同时，避免滥用药物，以免加重肝脏负担。

总之，患有大三阳的患者在生活中需要注意以上方面，以促进身体的康复和保持肝功能正常。如果出现任何不适或异常症状，应及时就医检查。

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