成人拉肚子吃益生菌有用吗
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
成人拉肚子吃益生菌是有用的。
益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，促进肠道健康。拉肚子可能是由于肠道菌群失衡、消化不良、感染等原因引起的，而益生菌可以通过抑制有害菌生长、促进有益菌繁殖等方式，改善肠道菌群结构，缓解腹泻症状。
在拉肚子期间，肠道对营养物质的吸收能力会减弱，而益生菌可以帮助分解食物中的营养物质，提高肠道对营养物质的吸收能力，缓解腹泻带来的不适感。此外，益生菌还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾，有助于缓解腹泻症状。
但是，对于由感染等引起的拉肚子，益生菌并不能起到治疗的作用，只能缓解腹泻症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，在选择益生菌产品时，建议选择质量可靠、口碑良好的产品，以确保其效果和安全性。
总之，成人拉肚子吃益生菌是有用的，但应根据具体情况选择合适的益生菌产品，并遵循医生的建议进行治疗。
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