宫颈糜烂二度怎么自愈

宫颈糜烂二度自愈的可能性较低，但并非完全不可能。要想促进自愈，可以参考以下方法：

1、调整生活习惯和饮食：保持良好的作息，避免熬夜、劳累等不健康的习惯。饮食方面要注意清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果等，以增强体质，提高身体免疫力。

2、保持良好的卫生习惯：保持外阴清洁干燥，避免不洁性行为。在同房时需要注意清洁，尤其是在月经期、流产、产褥期等时期更需要重视。如果性伴侣有包皮过长的情况，需要积极处理，避免反复刺激宫颈部位。这些措施有助于防止宫颈受到进一步的感染，有助于病情的缓解和恢复。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物来促进炎症消退和修复受损的宫颈细胞。如使用一些阴道栓剂、药膏等。

4、物理治疗：对于宫颈糜烂二度较严重的患者，可以选择激光、冷冻等物理治疗方法来促进炎症消退和修复受损的宫颈细胞。这些治疗方法可以有效地促进宫颈的愈合，缓解病情。但需要在医生的指导下进行，避免不当操作对身体造成损伤。

请注意，如果宫颈糜烂症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查和治疗。以上方法仅供参考，具体治疗需根据个人情况由医生制定。同时请注意，任何治疗方法都需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行治疗或用药。