非特异性阴道炎如何预防

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问题详情：非特异性阴道炎如何预防？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

非特异性阴道炎是一种比较常见的妇科疾病，预防非特异性阴道炎需要采取一系列的措施，包括以下几个方面：

1、保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂和肥皂。

2、注意个人卫生：勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。

3、规律作息：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大致使免疫力下降。

4、避免不洁性生活：进行性生活时注意卫生，使用安全套可以有效防止病菌侵袭。多个性伴侣、不洁性生活等行为会增加感染的风险。

5、饮食调理：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强免疫力。避免过多食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激炎症发作。

6、增强免疫力：适当的运动和锻炼有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。

7、定期检查：定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎等疾病。如果发现患有非特异性阴道炎，应及时就医治疗，以免延误病情。

总之，预防非特异性阴道炎需要从个人卫生、生活习惯、饮食调理等多个方面入手，保持身体健康和免疫力，减少疾病的发生风险。如果有任何疑虑或症状，应及时就医检查和治疗。

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