年轻人也会得腰椎间盘突出吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
是的，年轻人也会得腰椎间盘突出。虽然这种疾病在老年人中更为常见，但年轻人群中的发病率也在逐渐上升。
腰椎间盘突出的发生与多种因素有关，包括长期坐姿不正、缺乏运动、长时间站立、过度劳累、重物搬运等。即使年轻人没有老年化的腰椎结构问题，仍然可能因为上述不良生活习惯和外界因素导致腰椎间盘突出。
因此，年轻人应该注意保护腰椎健康，保持良好的坐姿和站姿，适度运动，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，预防腰椎间盘突出的发生。如果出现腰部不适、疼痛等症状，应及时就医检查，避免病情加重。
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