蒲公英加绿茶的功效

蒲公英加绿茶的功效主要体现在以下几个方面：

1、清热解毒：蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒的作用，能够帮助排除体内湿热，缓解口干舌燥等症状。同时，绿茶中的茶多酚也有助于清热解毒。

2、消肿散结：蒲公英具有消肿散结的作用，对于女性乳腺炎、乳腺增生等疾病有一定的缓解作用。绿茶中的咖啡碱成分有助于改善人体新陈代谢，对于缓解水肿也有一定的效果。

3、利尿通淋：蒲公英能够利尿通淋，帮助改善小便不利、小便赤黄等症状。而绿茶也能起到一定的利尿作用。

4、抗氧化：绿茶富含茶多酚，这是一种强抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老。蒲公英中的维生素C和维生素E等也具有一定的抗氧化作用。

5、提高免疫力：蒲公英中的多种营养成分如维生素、矿物质等，以及绿茶中的茶多酚等，都有助于提高免疫力，增强抵抗力。

总的来说，蒲公英加绿茶具有清热解暑、消肿散结、利尿通淋、抗氧化和提高免疫力等多种功效。但请注意，蒲公英性寒，过量饮用可能导致腹泻等症状，因此需适量饮用。同时，若有身体不适，应及时就医。