喉咙有异物感的感觉怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喉咙有异物感是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的，如咽喉炎、胃食管反流、扁桃体肿大等。针对这种情况，可以尝试以下方法来缓解症状：
1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免长时间用嗓或大声喊叫。避免吸烟和吸入有害气雾，如油烟、香水等。保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥。
2、多喝水：保持充足的水分摄入有助于润滑喉咙，缓解喉咙干燥和异物感。
3、饮食调整：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
4、使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。如咽喉炎引起的喉咙异物感，可以使用咽喉炎药物；胃食管反流引起的可以使用抗酸药物；扁桃体肿大引起的可以使用抗生素等。
5、盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙不适，消除喉咙的细菌或病毒。
6、休息充足：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于增强身体免疫力，缓解喉咙不适。
如果喉咙异物感持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之，针对喉咙有异物感的症状，需要根据具体情况采取相应的措施，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，预防疾病的发生。
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