眼睛过度疲劳会产生什么后果

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问题详情：眼睛过度疲劳会产生什么后果？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

眼睛过度疲劳会产生多种不良后果，主要包括：

1、短期内可能导致眼睛疲劳、干涩、发红以及看东西模糊。这种状况如果没有及时得到干预，会导致症状加重。对于工作或学习而言，可能导致工作效率下降。长期熬夜工作或玩游戏可能导致黑眼圈出现，严重的甚至形成眼袋。青少年处于生长发育阶段，用眼疲劳还可能影响视力发育，导致近视加深。

2、长期的眼睛过度疲劳可能会引发一些更为严重的眼部疾病，如干眼症等。这些疾病可能会表现为眼部异物感、干涩、视物模糊等症状。一些眼睛本身有潜在疾病的人群可能因为用眼过度而引发眼压异常或青光眼等疾病，可能威胁到视力健康。如果眼疲劳的状况仍未得到缓解，还会导致神经衰弱等症状。平时可能还会有精神不佳和头脑发胀等困扰。

因此，为了保护眼睛的健康，需要避免长时间连续使用电子设备，定期进行休息和放松，保证足够的睡眠和适当的运动。如有任何眼部不适，建议及时就医。

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