胃心窝隐隐作痛针扎痛怎么治疗

胃心窝处的疼痛可能是由多种原因引起的，包括胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。当这个区域出现像针扎一样的疼痛时，以下是一些初步缓解及治疗方法：

1、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、清淡、易消化的食物。在必要时采用少食多餐的方式进食。可以适当吃一些增加胃酸分泌的食物如山药等，以缓解胃部不适。

2、药物治疗：可以在医生的建议下服用奥美拉唑肠溶胶囊等抗酸药物来抑制胃酸分泌，或者使用保护胃黏膜的药物如硫糖铝混悬凝胶等。如果疼痛较为严重，还可以服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊等。此外，益生菌等可以调节胃肠道菌群平衡的药物有助于改善胃肠环境。这些都需要在医生指导下使用，避免擅自用药导致病情恶化。

3、调整生活习惯：注意保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良生活习惯对胃肠道造成的刺激。定期排便并保持心情舒畅有助于缓解胃部疼痛。注意避免过度劳累，保持充足的睡眠时间。同时保持积极的心态有助于改善疾病预后。

以上方法主要用于缓解疼痛和改善症状，但具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医以获取专业的诊断和治疗。另外，对于有基础疾病如心脏病的人，也需要特别警惕并排除其它可能的病因如心血管疾病引起的胸痛等。总的来说，胃心窝处的疼痛需要根据具体情况进行个体化的治疗。