怎样矫正拇外翻
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
矫正拇外翻的方法主要包括以下几种：
1、轻度拇外翻：主要采取非手术治疗，通过佩戴矫形支具，比如矫形器，在穿着矫正器的过程当中，能够让肌肉以及韧带逐渐恢复正常状态，缓解因拇外翻引起的畸形以及疼痛表现。同时也可以尝试在医师的指导下进行康复训练治疗。具体的康复方法包括按摩、揉搓法以及被动足趾屈伸训练等。另外，平时要注意选择宽松舒适的鞋子，减轻对局部的压迫刺激。
2、重度拇外翻：通常需要采取手术治疗，包括软组织手术和截骨手术等。软组织手术主要是对外侧关节囊进行松解，以矫正畸形表现。截骨手术包括多种术式，如第一跖骨远端截骨矫形治疗、跖骨基底截骨等。医生会根据患者的年龄以及工作生活习惯等来选择具体的手术方式。手术之后需要进行一段时间的康复功能锻炼来恢复正常行走功能。在手术后应注意局部卫生清洁干燥，避免过早下地负重活动以免影响骨折愈合或造成畸形复发。此外，患者还要注意饮食清淡易消化、营养全面丰富，有助于术后恢复。
总的来说，矫正拇外翻需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，同时需要积极配合医生的治疗建议并进行相应的康复训练。如果发现自己有拇外翻的症状，应及时就医咨询并采取相应的措施进行治疗。
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