女孩十一岁来月经正常吗还能长高吗

女孩十一岁来月经是正常的生理现象，仍然可以继续长高。

月经来潮是女性青春期发育的重要信号之一，表示生殖系统在逐渐成熟。通常情况下，女孩的青春期约在九至十四岁之间开始，但也可能提前或延迟一至两年。因此，十一岁来月经属于正常范围。月经的出现并不会影响骨骼的生长和发育，所以女孩可以继续长高。

女孩的身高发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。在青春期期间，女孩应该注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，以促进身体的正常发育。同时，家长也应关注孩子的生长发育情况，合理安排饮食和营养补充，确保孩子的健康成长。

请注意，每个孩子的身体发育和生理状况可能会有所不同。如果有任何疑虑或异常情况，建议咨询医生或专业人士的建议。