哺乳期大人拉肚子怎么办

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问题详情：哺乳期大人拉肚子怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

哺乳期的大人拉肚子，可能是由于饮食问题、压力、感染等原因引起的。拉肚子可能会影响母乳的质量和供给，因此需要妥善处理。以下是一些处理哺乳期拉肚子问题的建议：

1、调整饮食：选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷的食物，以免刺激肠胃。

2、补充水分：拉肚子容易导致身体脱水，因此需要多喝水或口服补液盐，以补充身体所需的水分和电解质。

3、休息和减压：保持良好的作息和心态，避免过度劳累和压力过大，有助于缓解拉肚子症状。

4、药物治疗：如果拉肚子症状较严重，可以在医生指导下使用一些安全的药物治疗。但需要特别注意药物的安全性，避免使用对母乳有影响的药物。

5、避免传染给宝宝：在接触宝宝之前要勤洗手、消毒奶瓶等用品，避免病菌通过母乳或接触传染给宝宝。

6、寻求专业建议：如果拉肚子症状持续不减或者伴有其他症状（如发热、持续腹痛等），应及时就医寻求专业建议。

总之，哺乳期大人拉肚子需要妥善处理，通过调整饮食、休息、药物治疗等方式缓解症状，同时避免传染给宝宝。如果症状持续不减或者伴有其他症状，应及时就医。

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