感冒微咳还冷怎么办
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问题详情:感冒微咳还冷怎么办?
精选回答
我要回答胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒时,如果出现微咳和感到寒冷的情况,可以采取以下措施:
1、保暖和休息:首先要注意保暖,避免受寒,加重症状。同时要保证充足的休息时间,避免过度劳累,有助于身体更快恢复。
2、饮水和饮食:保持充足的水分摄入,有助于缓解咽喉不适和促进身体新陈代谢。此外,注意饮食选择,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃蔬菜水果,增强免疫力。
3、药物治疗:针对咳嗽和寒冷的症状,可以在医生的指导下使用抗感冒药物。对于微咳,可以使用一些止咳药来缓解症状。
4、测量体温:感到冷的时候要测量体温,了解是否发烧。如果体温升高,可以采取物理降温,如温水擦浴等;如果体温超过38.5摄氏度,需在医生指导下使用退热药物。
5、增强免疫力:注意补充维生素和蛋白质,增强身体免疫力,有助于抵抗感冒病毒。
6、中医方法:尝试采用一些中医方法,如艾灸、拔罐等,有助于驱寒、缓解感冒症状。
7、密切观察症状:如果感冒症状持续加重,咳嗽不止,伴有高热、呼吸困难等症状,应及时就医。
以上建议仅供参考,如果症状持续或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
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