人参当归瘦肉汤功效作用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
人参当归瘦肉汤的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、益气养血：人参有助于补气，当归能够养血，二者与瘦肉一同炖汤，对于气血两虚的人群来说，可以有效地改善乏力、食少纳呆、头晕目眩等症状。
2、调理月经：当归还有助于补血调经、活血止痛，对于血虚萎黄、月经不调等症状都有较好的调理作用。因此，人参当归瘦肉汤对于女性来说，不仅可以帮助调理月经，还可以改善血虚引起的多种身体不适。
3、补虚强壮身体：瘦肉中含有丰富的蛋白质等营养成分，与药材结合炖煮，有助于补虚强壮身体。
总的来说，人参当归瘦肉汤具有气血双补、调理月经、增强体质等功效。不过，请注意，以上内容仅供参考，如需了解更专业的信息，建议咨询中医师。而且，汤剂效果因人而异，如果有任何不适，应寻求医生的帮助。
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