洛神花陈皮枸杞子泡水的功效

509次浏览・6月前

问题详情：洛神花陈皮枸杞子泡水的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

洛神花陈皮枸杞泡水具有多种功效：

1、健胃消食：其中洛神花含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于促进消化，改善脾胃功能。

2、延缓衰老：洛神花中富含抗氧化成分，有助于清除体内的自由基，减缓皮肤老化的速度。同时，枸杞也是一种具有滋补强壮作用的食材，有助于延缓衰老。

3、清热解毒：洛神花和枸杞都有清热解毒的功效，可以改善口干舌燥等症状。特别是在炎热的夏季，饮用此茶有助于预防中暑。

4、利尿消肿：洛神花还可以利尿，帮助身体排出多余的水分和毒素。对于经常感到水肿的人来说，可以起到很好的缓解作用。

5、改善睡眠：陈皮有助于消化，减轻肠胃负担，从而有助于改善睡眠质量。同时，枸杞也有助于安神，提高睡眠质量。

6、补充营养：枸杞富含多种维生素、矿物质和微量元素等营养成分，可以补充身体所需的营养物质。

总的来说，洛神花陈皮枸杞泡水具有促进消化、延缓衰老、清热解毒、利尿消肿、改善睡眠和补充营养等功效。但请注意，如果身体有任何不适或特殊状况，建议在医生的指导下饮用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有