总胆固醇高怎么造成的

总胆固醇高主要是由以下因素造成的：

1、饮食不当：摄入过多高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食物等，可能导致体内胆固醇含量增高。

2、缺乏运动：日常缺乏运动导致身体容易产生肥胖，脂肪沉积在血管壁上引起胆固醇增高。轻度胆固醇偏高的情况通过清淡饮食加上合理的运动可能逆转正常。但如果长期偏高，则容易形成动脉硬化和斑块等。

3、疾病因素：如肾病综合征、甲状腺功能减退症等病理性改变可能导致总胆固醇水平升高。肾脏疾病如肾炎综合征等导致肾小球滤过功能受损，使胆汁分泌减少，胆固醇蓄积在体内引发总胆固醇偏高。甲状腺功能减退症患者的代谢能力减弱，导致机体代谢缓慢引发高脂血症等反应，促使总胆固醇偏高。建议进行健康科学的体检检查以及综合检查明确诊断并针对治疗。患者平日可以适当吃一些洋葱木耳海带等能够帮助降胆固醇的食物以降低体内的胆固醇水平。同时应忌辛辣油腻烟酒等刺激性食物。保持良好的饮食习惯和生活习惯。如果身体出现不适请及时就医。

以上原因仅供参考，具体状况需经过专业医生的诊断才能确定，建议及时咨询医生进行治疗和调整生活方式以降低总胆固醇水平。