中年女性血压正常范围

中年女性的血压正常范围通常与成年男性的血压正常范围相似。一般来说，血压的正常范围如下：

收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间；

舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。

血压会受多种因素的影响产生波动，如情绪变化、体位变化等。若血压超过正常范围，即收缩压超过或等于140毫米汞柱以及舒张压超过或等于90毫米汞柱，可以判断为高血压。若血压低于正常范围，则需要警惕低血压的发生。

中年女性的血压控制非常重要，高血压和低血压都可能对身体健康产生影响。建议定期监测血压，确保在正常的范围内。如果有持续的血压异常或其他不适，请及时就医并咨询专业医生的建议。此外，健康的生活方式，如保持适当的体重、均衡的饮食、规律的运动等，对维持正常的血压水平有重要作用。