大人发烧能吃橙子吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
大人发烧时可以吃橙子。橙子的营养成分比较丰富,含有多种维生素和矿物质,包括维生素C、维生素B族等,有助于提高身体的免疫力,增强抵抗力,并促进身体恢复。此外,橙子还有润肺、止咳、化痰等功效,对感冒和发烧有一定的缓解作用。但是需要注意以下几点:
1、避免过量食用。橙子虽然营养丰富,但过多食用可能会引发咽喉不适等症状。特别是如果肠胃不适或者感冒症状加重的情况下,最好避免食用过多橙子。
2、注意食物温度。发烧时不宜食用过冷的橙子,可以将橙子加热或室温放置一段时间后再食用,避免加重肠胃负担。
总之,虽然大人发烧时可以吃橙子,但要根据个人体质情况适量食用并注意食物的温度和身体状况,以便更好地促进身体健康恢复。如果病情较重或长时间不适,请及时就医治疗。
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