大把大把掉头发怎么办
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问题详情:大把大把掉头发怎么办?
精选回答
我要回答蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
大把大把掉头发,需要根据具体的原因来采取相应的措施。以下是一些建议:
1、药物治疗:如果是因为雄激素过高导致的脱发,可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、养血生发胶囊等药物进行治疗。这些药物能够抑制雄激素分泌,促进头发再生长。
2、调整饮食:营养不良也可能导致头发掉落过多,因此需要调整饮食习惯,多食用富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,保证头发的营养供应。
3、缓解压力:长期处于高压状态下也可能导致头发掉落过多,因此需要尽量缓解压力,可以通过运动、听音乐、旅游等方式来放松心情。
4、保持良好的生活习惯:保持良好的作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。此外,保持头发清洁也是非常重要的,可以选择适合自己发质的洗发水,避免过度使用烫发、染发等刺激性强的美发产品。
5、手术治疗:如果头发掉落严重且持续时间长,且药物治疗和其他治疗方法效果不佳,可以考虑植发手术。
总的来说,如果头发掉落严重,需要及时就医找出原因并采取相应的措施。同时保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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