大人发烧感觉冷怎么办

当大人发烧时感到冷，可能是体温升高引发的身体寒战表现。这时可以采取一些措施来缓解症状，主要包括保暖、降温、药物治疗和生活调整等几个方面。

1、保暖：首先要注意保暖，以免因寒冷引发身体进一步的不适。可以适当增加衣物或者保持室内温度适宜。

2、降温：如果体温较高，需要及时采取降温措施。可以采用药物降温或者物理降温的方式，如口服退烧药或者擦拭酒精等。但要根据具体情况选择合适的降温方式，避免过度降温导致身体不适。

3、药物治疗：在医师的指导下，使用一些药物来缓解症状。针对发烧和寒战的症状，可以选用退烧药和对乙酰氨基酚等药物来治疗。但要注意不要随意自行用药，确保在医生的指导下使用。

4、生活调整：注意休息，避免过度劳累。饮食上要注意清淡易消化，避免食用辛辣、刺激和油腻的食物。同时保持充足的水分摄入，避免脱水。保持良好的心态，避免过度焦虑。

如果采取上述措施后症状仍然未缓解或者加重，建议及时就医。进行详细的检查以确定发热的原因，并进行针对性的治疗。总之，发烧并感到冷时应及时采取措施来缓解症状，并根据具体情况选择是否需要就医治疗。