嘴巴溃疡吃什么水果好

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问题详情：嘴巴溃疡吃什么水果好？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

嘴巴溃疡时，可以选择吃一些富含维生素C、维生素B族和其他营养物质的水果，这些水果有助于促进溃疡的愈合。以下是一些推荐的水果：

1、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，特别是维生素B和C，能够帮助口腔溃疡患者加快康复。

2、梨：梨富含维生素B和多种营养元素，具有很好的滋润口腔黏膜的作用，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛。

3、柿子：柿子富含丰富的维生素，尤其是维生素C，可以促进口腔溃疡的愈合。

4、西瓜：西瓜含有丰富的维生素和矿物质，尤其是西瓜汁具有很好的清热降火作用，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适。

5、桃子：桃子富含天然维生素、微量元素等营养成分，能够帮助身体补充维生素B和其他营养物质，有助于缓解口腔溃疡。

此外，还可以选择猕猴桃、葡萄等富含维生素的水果。同时，尽量避免吃过于酸甜或者刺激性的水果，以免刺激溃疡部位产生疼痛。

除了吃水果外，嘴巴溃疡的患者还应注意保持口腔清洁，避免刺激性食物，保持心情愉悦等。如果溃疡长时间不愈合或反复发作，建议及时就医。

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