摔伤脚裸12天还是红肿怎么办
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问题详情：摔伤脚裸12天还是红肿怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚踝摔伤后12天仍然红肿，可能是由于局部炎症、淤血或组织损伤尚未完全恢复所致。以下是一些建议的处理方法：
1、冰敷：使用冰袋或冰块冰敷红肿部位，有助于减轻肿胀和疼痛。
2、热敷：如果红肿部位已经开始逐渐消退，可以考虑进行热敷，以促进局部血液循环，加速恢复。
3、药物治疗：可使用外用消炎药如消炎止痛膏等，以减轻炎症和疼痛。如症状较重，可口服非处方药如布洛芬等消炎止痛药。
4、抬高受伤部位：在休息时抬高受伤的脚踝，以促进血液回流，减轻肿胀。
5、适度活动：避免过度活动受伤的脚踝，以免加重炎症和损伤。
6、局部保护：使用弹性绷带或护踝等局部保护受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。
7、寻求医疗帮助：如果红肿持续加重或疼痛无法缓解，建议尽快就医，以排除骨折、关节脱位等严重损伤的可能性。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定。如症状持续不缓解或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，恢复期间要注意保持局部清洁干燥，避免感染。
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