类风湿关节炎患者平时要注意什么

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问题详情：类风湿关节炎患者平时要注意什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

类风湿关节炎患者平时需要注意以下几个方面：

1、保暖：避免关节受寒，特别是在秋冬季节或者处于阴冷潮湿环境时，可以通过佩戴护膝、护腕等保护关节。

2、避免过度劳累：过度劳累可能会加重关节的负重，导致关节进一步损伤。因此，类风湿性关节炎患者要注意劳逸结合，避免剧烈运动和过度疲劳。

3、保持良好的心态：情绪的稳定对于类风湿性关节炎的治疗和康复至关重要。避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

4、饮食调理：注意摄入营养均衡的饮食，增加抗氧化食物的摄入如维生素A、维生素C和维生素E等，有助于保护关节。同时，避免食用易引起过敏的食物。

5、定期检查：遵医嘱进行定期检查，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。

6、遵医嘱用药：类风湿性关节炎需要长期治疗，患者必须严格按照医生指导进行用药，不可随意更改药物剂量或停药。

7、增强免疫力：通过锻炼、均衡饮食等方式增强免疫力，减少疾病复发的风险。

8、防止外伤：注意避免关节受到外伤，以免加重关节损伤。

以上建议仅供参考，对于类风湿性关节炎患者而言，每个人的病情和身体状况都有所不同，因此具体的注意事项需要根据医生的指导来确定。

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